冬至是中国传统节日之一，冬至一词来源于《周礼》：“至于此日，日有短至，月有盈亏，此谓冬至。”意为“日子最短的时候”，也可以说是“冬日至此”的意思。

冬至是我国传统节气之一，是每年的12月22日或23日，太阳到达黄经270度时，是一年中白天最短，夜晚最长的一天。冬至也是农历二十四节气之一，被誉为“阳气始生，日照增长”的节气。

在中国，冬至是一个重要的节日，有着独特的风俗习惯。古时，人们认为冬至是一个“阴气至极”的节气，因此要迎接阳气的到来。在南方，有吃汤圆的习俗，寓意团圆和团结；在北方，人们则会吃饺子，寓意“年年有余”。

冬至也是中国传统的祭祀日，人们会祭祀祖先、神灵、神仙，祈求来年平安、丰收、幸福。同时，也有一些地方会举行民俗活动，如江苏的“冬至腊八”、浙江的“冬至祭灶”、山西的“冬至逛庙会”等。

总之，冬至是中国传统节日中的一个重要节气，人们在这一天会进行各种各样的活动，表达对生命和自然的敬意和感激之情。