大连作为一个海滨城市，潮汐变化是影响城市生活的重要因素之一。每天，大连都会迎来两次涨潮和两次退潮。那么，今天大连的涨潮退潮时间是什么呢？

根据天文台的数据显示，今天是8月10日，大连的第一次涨潮时间为早上8点56分，涨潮幅度为1.54米。接着，退潮时间为上午11点52分，退潮幅度为0.93米。

下午的潮汐情况也相当引人注目。第二次涨潮时间为下午3点15分，涨潮幅度为1.58米。而第二次退潮时间则是晚上8点55分，退潮幅度为1.01米。

这个时间表对于海边旅游者和渔民们来说都是非常重要的。需要注意的是，潮汐的变化会影响到海水深度和海浪大小，因此在海边活动时，一定要注意安全。

总的来说，大连的涨潮退潮时间表是非常规律的，每天都会按照一定的规律变化。希望大家在享受海边风光的同时，也要注意保护环境和自身安全。