佛教中有一种说法叫做“人生八苦”，是指人类在生命中必然会遇到的八种苦难。这八种苦难是：

1. 出生的苦难：人类在出生时会经历生死离别的痛苦，而且无论出生在哪个家庭，都要经历成长的磨难和压力。

2. 疾病的苦难：人类生病时会经历身体的痛苦和精神的煎熬，而且有些病痛甚至无法治愈。

3. 老年的苦难：随着年龄的增长，人类会经历身体的衰弱、失去亲友和财富等苦难。

4. 死亡的苦难：人类最终都要面对死亡，而这种永别的痛苦常常让人不知所措。

5. 爱别离的苦难：人类在生命中会遇到很多人，但也会因为生离死别、爱情破裂等原因而经历心灵的痛苦。

6. 怨憎会的苦难：人类在社交中会有争斗、冲突等问题出现，这些事件会让人经历到痛苦和挫折。

7. 求不得的苦难：人类总是有一些渴望，但有时由于各种原因无法实现，这种失望和绝望也是一种苦难。

8. 五阴盖罩的苦难：佛教中五阴分别指身体、感觉、意识、思想和意识根本。在生命中，人类会受到这些阴影的影响，让自己变得痛苦和困惑。

人生八苦是人类生命中不可避免的，但佛教中也提供了一些方法来减轻和克服这些苦难，如修行、禅坐、慈悲和智慧等。通过这些方法，人类可以更好地面对和解决生命中的苦难，找到内心的平静和幸福。