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紫苏炒鸡蛋怎么炒

来源 :华课网校 2024-09-16 19:52:46

紫苏炒鸡蛋是一道美味又健康的家常菜,它的制作方法简单易学,下面我将为大家详细介绍一下。

首先,准备好所需的食材:鸡蛋2个,紫苏叶适量,葱姜末适量,盐适量,油适量。

其次,将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀备用。紫苏叶洗净,控干水分备用。

接着,将锅置于火上,倒入适量的油,加热至五成热,加入葱姜末煸炒出香味,再将鸡蛋液倒入锅中,用铲子迅速搅拌均匀,让鸡蛋液均匀地裹在锅底上。

最后,将紫苏叶撒在锅中,继续用铲子搅拌均匀,直到鸡蛋熟透后即可出锅享用。

紫苏炒鸡蛋的制作过程虽然简单,但是需要注意以下几点:一是鸡蛋要打均匀,二是火候要掌握好,不要过早加入紫苏叶,否则紫苏叶会变得过于焦黄;三是在炒鸡蛋的时候要用铲子不断地搅拌,避免鸡蛋粘锅。

紫苏炒鸡蛋不仅口感鲜美,而且具有消食、健脾、理气的功效,是一道非常适合家庭食用的美食佳肴。

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