涂防晒霜是我们在夏季或户外活动时必不可少的防护措施之一，但是很多人对于涂防晒霜的流程并不是很清楚。下面，我们来详细了解一下涂防晒霜的流程图。

第一步：清洁皮肤

在涂抹防晒霜之前，我们需要先清洁皮肤。可以选用温和的洁面产品，轻轻按摩脸部，使皮肤表面的污垢和油脂清洁干净。这样可以让防晒霜更好地附着在皮肤表面，提高防晒效果。

第二步：涂抹防晒霜

将适量的防晒霜挤在手心，然后利用手指或化妆棉均匀地涂抹在脸部、颈部、手臂等暴露在阳光下的部位。要注意的是，要涂抹在皮肤表面，不能太厚或太薄，避免影响防晒效果。此外，需要注意涂抹的部位和时间，不要忽略了一些易被忽视的部位，如耳后、脖子、手腕等。

第三步：定时补涂

防晒霜的防晒效果不是永久的，会随着时间的推移而逐渐降低。因此，需要定时补涂。一般来说，每隔两小时左右需要补涂一次，如果在水中或出汗较多的情况下，需要更频繁地补涂。此外，如果在室外活动时间较长，建议携带方便携带的喷雾式防晒霜，方便补涂。

以上就是涂防晒霜的流程图，希望大家能够掌握涂抹防晒霜的正确方法，保护好自己的皮肤。