每个人都有自己的烦恼和困扰，有时候我们会觉得生活很艰难，甚至想放弃一切，选择死亡。但是，当我们真正面对死亡时，我们又会感到恐惧和不安。

想死却又不敢，这是一种矛盾和痛苦的心理状态。我们可能会感到无助和绝望，觉得自己已经陷入了泥淖中无法自拔。但是，我们需要明白的是，这是一种暂时的情绪，我们可以通过积极的方式来克服它。

首先，我们需要找到原因。我们为什么会想死呢？是因为生活中遇到了挫折和困难吗？是因为身体或心理健康出现了问题吗？还是因为我们感到孤独和无助？找到原因可以帮助我们更好地处理问题，找到解决问题的方法。

其次，我们需要寻求帮助。我们可以向亲朋好友寻求支持和安慰，或者向专业人士寻求帮助。有时候，我们可能需要医生或治疗师的帮助来处理心理问题。他们可以帮助我们找到合适的治疗方案，让我们渐渐地走出困境。

最后，我们需要积极面对生活。生活中有很多美好的事物，我们应该积极地去感受和体验它们。我们可以找到一些自己喜欢的事情，比如读书、旅行、运动等，去充实自己的生活。同时，我们也需要学会放松自己，让自己得到更好的休息和放松。

想死却又不敢，这是一种很痛苦的心理状态。但是，我们需要明白的是，这并不是绝境，我们可以通过积极的方式去克服它。我们需要找到原因，寻求帮助，积极面对生活，让自己变得更加强大和坚韧。