经常一侧胳膊用力会对身体造成不良影响。这是因为通过长时间使用一侧胳膊，肌肉和关节会长期处于紧张状态，导致肌肉疲劳、酸痛、僵硬和关节炎等问题。

长期使用一侧胳膊还会导致身体不平衡，因为肌肉和韧带会逐渐变得不均匀，这会影响身体的稳定性和平衡感。此外，由于肩膀和颈部肌肉的紧张，还会引起头痛和颈部疼痛等问题。

为了避免这些问题，我们应该尽量平衡使用双侧胳膊，避免长时间使用同一侧胳膊。如果需要长时间使用一侧胳膊，可以进行适当的伸展和按摩，以缓解紧张和疲劳。同时，进行适当的锻炼和体育活动，可以增强肌肉和韧带的平衡性，有助于提高身体的稳定性和平衡感。

总之，经常一侧胳膊用力会对身体造成负面影响，我们应该尽量避免这种行为，并保持身体平衡、稳定和健康。