室内空气太干燥会对人体健康造成许多危害。首先，干燥的室内空气容易使人的喉咙、鼻子和眼睛感到不适，甚至引起干咳、喉咙疼痛、流鼻涕等症状。

其次，室内空气过于干燥会导致皮肤失去水分，出现干燥、瘙痒、脱皮等问题，严重的话还会引起皮肤炎症。长期处于干燥的环境中，还可能使皮肤老化加速。

除了对人体健康的危害外，室内空气太干燥还可能对家居环境造成一定的损害。例如，木质家具、地板等容易因为缺水而变形、开裂，还会影响家电的使用寿命。

为了避免室内空气过于干燥，我们可以采取以下措施：定期通风换气，增加室内空气湿度，使用加湿器等。同时，保持良好的室内通风环境也是非常重要的，可以有效的改善室内空气质量，并减少室内污染物质的积累。