晒完后，皮肤晒黑了，这让很多人十分苦恼。其实，想要快速变白皮肤，可以采取以下措施：

一、多喝水：水是人体最重要的物质之一，对皮肤保湿、美白都有很大的帮助。每天喝足够的水，可以让皮肤更加细腻、有弹性，也能使皮肤恢复白皙。

二、多吃蔬果：蔬果中含有丰富的维生素和矿物质，可以补充皮肤所需的营养物质，使皮肤更加光滑、白皙。

三、使用美白产品：市面上有很多美白产品，可以根据自己的肤质选择适合自己的产品。但是使用美白产品要注意不要过度使用，以免伤害皮肤。

四、涂抹防晒霜：晒黑皮肤的主要原因是受到紫外线的伤害，因此涂抹防晒霜是非常必要的。防晒霜可以有效地防止紫外线的伤害，也能有效地保护皮肤不受晒黑。

五、定期去角质：角质层是皮肤表面的一层死皮，如果不及时去除，会让皮肤显得暗沉、不光滑。因此，定期去角质可以使皮肤更加光滑、白皙。

总之，想要快速变白皮肤，要注意保湿、补充营养、涂抹防晒霜等，同时也要注意不要过度使用美白产品，养成良好的护肤习惯，才能让皮肤更加健康、美丽。