清蒸 龟鱼的做法大全
来源 :华课网校 2024-09-03 00:55:41
中清蒸龟鱼是一道美味又营养丰富的家常菜,下面介绍一下具体的做法。
材料:
1. 龟鱼一只
2. 姜片5-6片
3. 葱段适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 食用油适量
做法:
1. 龟鱼宰杀后剖腹取出内脏,清洗干净后去掉鳞片,切成块状备用。
2. 将姜片和葱段铺在盘底,放入龟鱼块,撒上适量的盐和料酒,再淋上适量的食用油。
3. 然后将盘子放入蒸锅中,用大火蒸约20分钟左右,直到龟鱼熟透。
4. 最后取出龟鱼,撒上适量的葱花和胡椒粉即可食用。
小贴士:
1. 龟鱼肉质细嫩,肉汁丰富,所以蒸制时不需要加水。
2. 由于龟鱼肉质较为粘糊,所以蒸制时需要适量加油,避免粘锅。
3. 如果喜欢口感更加清爽,可以在蒸制前先用盐和姜汁腌制龟鱼片约半小时,再进行蒸制。
清蒸龟鱼是一道口感鲜美,营养丰富的菜肴,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。以上是清蒸龟鱼的做法大全,希望大家喜欢并尝试一下。
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