专四考试是一个涉及听力、阅读、写作和翻译等多个方面的综合英语考试，对于考生来说，严格掌握各题型的时间分配是非常重要的。

首先是听力部分，听力考试一共有四个部分，每个部分均有短对话和长对话两种类型。建议考生在考试中，首先仔细阅读题目，明确要求，然后在听到录音后，迅速作答，并在规定时间内检查答案。

其次是阅读部分，阅读考试分为长篇阅读和短篇阅读两部分。对于长篇阅读，建议考生在阅读时先浏览全文，了解文章的主旨和结构，然后再仔细阅读每段内容，注意细节。对于短篇阅读，考生要把握好时间，迅速阅读完整篇文章，并在规定时间内完成作答。

写作部分是专四考试中比较重要的一部分，考生需要在规定时间内完成两篇作文，分别是短文写作和长文写作。建议考生在写作前先花费一定时间进行思考和计划，然后迅速进行写作，并在规定时间内进行检查和修改。

最后是翻译部分，翻译考试分为中译英和英译中两部分。考生需要在规定时间内完成一篇翻译，对于中译英，考生需要首先阅读中文原文，理解文章的主旨和结构，然后迅速进行翻译，并在规定时间内进行检查和修改。对于英译中，考生需要在阅读英文原文后，理解文章的含义，然后迅速进行翻译，并在规定时间内进行检查和修改。

总之，考生在专四考试中需要严格掌握各题型的时间分配，遵循时间管理原则，合理规划时间，提高答题效率，才能取得好成绩。