英语四级听力是很多大学生必须要通过的一个考试，然而，很多人会遇到听不懂的情况。对于这个问题，我们可以采取以下几个方法：

首先，提高英语听力的能力。这个方法需要长期的积累和训练。可以通过听英语新闻、英语电影、英语歌曲等方式来提高自己的英语听力水平。需要坚持每天听一些英语材料，不断地练习，提高自己的听力水平。

其次，关注听力考试的题目类型和难度。英语四级听力考试中，有多种题型，包括听力填空、听力选择、听力匹配等。不同的题型对应的难度也是不同的。因此，我们需要在备考过程中，针对不同的题目类型，有针对性地进行练习和复习，提高自己的应对能力。

最后，可以考虑使用一些辅助工具。比如，可以在听力材料中加入字幕，这样可以帮助自己更好地理解听力材料。也可以使用一些听力软件或者听力课程，这些工具可以帮助自己更好地进行听力训练，提高自己的听力水平。

总之，要想在英语四级听力考试中获得好成绩，需要长期的积累和训练。我们需要根据自己的情况，采取不同的方法，提高自己的听力水平，从而更好地应对考试。