随着现代科技的进步，我们越来越依赖电视来获取信息和娱乐。然而，长时间看电视对我们的眼睛不好。下面我将详细介绍这个问题。

首先，长时间看电视会使眼睛疲劳。当我们注视屏幕时，眼睛需要不断调整焦距，这会使眼肌不断紧张，导致眼睛疲劳。如果一直看电视，眼睛会感到沉重和干涩，甚至会出现头痛、肩颈疼痛等症状。

其次，长时间看电视还会对我们的视力造成损害。电视屏幕上的图像是由不断闪烁的光点组成的，这种频繁的闪烁会对我们的视网膜产生影响，导致视力下降。特别是在黑暗的环境下看电视，对眼睛的伤害更加明显。

最后，长时间看电视还会对我们的睡眠质量产生影响。电视屏幕上的光线会抑制褪黑素的分泌，影响我们的生物钟，导致睡眠质量下降。尤其是在晚上看电视，会使人产生入睡困难的问题。

综上所述，长时间看电视对我们的眼睛不好。为了保护我们的视力和健康，我们应该合理安排看电视的时间，同时注意保持眼睛的休息，适当进行眼部保健。