体力不支，拼音写作tǐ lì bù zhī。这个词语形容一个人的身体疲惫到了极限，无法再继续努力工作或运动。当一个人长时间处于高强度的工作或运动状态，身体的能量消耗会变得非常大，这时候就会出现体力不支的情况。

体力不支是一种非常常见的情况，尤其是在运动员和体力劳动者中更加普遍。当身体长时间处于高强度的状态下，身体的能量储备会被耗尽，从而导致身体感到疲惫和无力。

如何预防体力不支呢？首先，要注意身体的营养摄入，保证身体有足够的能量储备。其次，要注意适度的休息和恢复，避免长时间处于高强度状态下。此外，要注重锻炼身体，提高身体的耐力和抵抗力。在遇到体力不支的情况时，要及时停止工作或运动，给身体充分的休息和恢复时间。

总之，体力不支是一种常见的身体疲劳情况，需要我们注重预防和注意身体的健康。通过科学合理的锻炼和生活方式，我们可以避免体力不支的发生，让身体保持充沛的能量和活力。