马甲线和腹肌是两个人体美的重要标志，但它们之间有着一些明显的区别。

首先，马甲线是指在人体腹部下方的一条V形线条，通常出现在腹肌上方。这条线条的出现需要一定的体脂率和肌肉发达程度，但并不需要完全暴露出六块腹肌。相比之下，腹肌则是指在腹部肌肉群中呈现出的六块或八块腹肌，需要更高的肌肉发达程度和低的体脂率才能显露出来。

其次，马甲线和腹肌的锻炼方法也略有不同。马甲线的形成需要有一定的有氧运动和腹部肌肉训练，但并不需要过度强调腹肌的训练。相比之下，要想拥有明显的腹肌需要更加专注于腹肌的力量训练，如仰卧起坐、卷腹等。当然，两者的训练方法也可以相互结合，以达到更好的效果。

最后，马甲线和腹肌的展示方式也有所不同。马甲线通常与腹肌一同展示，但可以通过低腰裤或者宽松的运动服来展示出来。而腹肌则需要更加紧身的服装来展示，如运动背心等。

综上所述，马甲线和腹肌虽然有些相似之处，但仍然有着一些区别。无论选择哪种锻炼方式，都需要坚持并配合合理的饮食和休息，才能达到理想的效果。