您好，以下是关于如何更换QQ头像背景图的文章：

QQ作为一款流行的社交软件，头像是每个用户展示自己形象的重要标志之一。如何更换QQ头像的背景图呢？下面为大家介绍具体操作步骤。

第一步：打开QQ

首先，需要打开QQ客户端或者QQ空间网页版。在QQ空间网页版中点击“个人资料”进入个人中心页面，在QQ客户端中点击“个人资料”进入个人信息页面。

第二步：选择头像

在个人资料或个人信息页面中，找到头像一栏。点击头像下方的“更换头像”按钮，弹出头像选择界面。

第三步：选择背景图

在头像选择界面中，选择“背景图”选项。此时，您可以选择图片库中的背景图，也可以上传自己的图片作为背景图。如果要使用自己上传的图片，需要先将图片上传至QQ相册或者空间相册中。

第四步：确认更换

在选择背景图之后，点击“完成”按钮，QQ会弹出一个确认框，询问是否要更换头像。点击“确定”按钮即可完成更换。

需要注意的是，为了达到更好的效果，建议选择分辨率高、色彩饱满的背景图，并且图片大小不超过5M。此外，为了保护隐私，建议不要使用个人照片作为背景图。

以上就是更换QQ头像背景图的具体操作步骤。希望对大家有所帮助！