高尔夫R与GTI是大众汽车公司旗下的两款热门车型，它们在外观和性能方面有很多相似之处，但也有一些显著的区别。

首先，从外观上来看，高尔夫R和GTI都采用了大众经典的家族式设计，具有非常强的辨识度。但是，高尔夫R采用了更加运动化的设计风格，车身线条更加流畅，车头的大灯组也更加锐利。而GTI则更加注重运动和个性化，前脸采用了大尺寸的进气格栅和红色的GTI标识，更加醒目。

在性能方面，高尔夫R和GTI都拥有很高的性能表现，但是两者的定位略有不同。高尔夫R更注重全面性能的提升，其搭载的2.0T发动机最大输出功率达到了310马力，加速性能非常出色。而GTI则更加注重操控性能，搭载的2.0T发动机最大输出功率为245马力，但其悬挂调校更加运动化，驾驶感受更加直接。

总的来说，高尔夫R和GTI都是非常优秀的热门车型，它们在外观和性能方面都有着非常出色的表现。如果您更注重全面性能提升，那么高尔夫R会是一个很好的选择；如果您更注重操控性能，那么GTI会更加符合您的需求。