蜗牛是一种比较小的动物，它的身体柔软，不易抓捉。但是，如果你想要把蜗牛拿起来，也并不是完全不可能。

首先，要找到一个比较平坦的地方，这样蜗牛就不会往下滑落。然后，用手指轻轻地碰触蜗牛的身体，让它把头部缩回去。接着，用另一只手指轻轻地从蜗牛的壳底部往上推，直到它的头部露出来。

在这个时候，你需要用手指轻轻地抓住蜗牛的头部，同时用另一只手指继续推动蜗牛的壳，直到它的身体完全露出来。最后，你就可以轻轻地把蜗牛拿起来了。

需要注意的是，抓取蜗牛的时候一定要轻柔，不要用力过猛，否则会伤害到蜗牛。另外，在将蜗牛放回到原处之前，要记得清洗双手，以免将蜗牛身上的细菌带回到自己身上。

总之，抓取蜗牛需要一定的技巧和耐心，但只要掌握了正确的方法，就能够成功地将它们拿起来。