我们的眼睛是我们身体中最重要的器官之一，需要得到我们的关注和照顾。以下是七句关于爱护眼睛的小口诀：

1. 看电视时不要坐得太近，离屏幕应该保持一定的距离。

2. 在阅读或写作时，要保持适当的距离和正确的姿势，不要过度用眼。

3. 在户外活动时，戴上适合的太阳镜，以防紫外线对眼睛的伤害。

4. 坚持做眼保健操，可以缓解眼部疲劳和眼病的风险。

5. 保持充足的睡眠时间，睡前不要过度使用电子设备，以免影响睡眠质量。

6. 注意饮食均衡，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和柑橘类水果。

7. 定期去眼科医院接受检查，及时发现和治疗眼部问题。

以上七句口诀，是我们日常生活中需要遵守的，只有不断地爱护我们的眼睛，才能让我们拥有更加健康的生活。