活珠子是一种贝类食物，被誉为“海中黄金”，其营养价值极高。特别是对于女性来说，吃活珠子有许多好处。

首先，活珠子富含蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助女性保持健康的身体。其中，富含的锌和铁元素可以调节女性的内分泌，促进女性生理周期的正常运转，缓解经痛症状。

其次，活珠子还含有一种称为牛磺酸的物质，具有抗氧化、抗疲劳和养颜的功效。女性食用活珠子可以延缓衰老、提升免疫力，让女性拥有更加年轻健康的外表和活力十足的身体。

此外，活珠子还具有清热解毒、利尿消肿的作用，可以帮助女性排毒养颜、减轻水肿和消除疲劳。在夏季高温的时候，食用活珠子还可以解暑降温，缓解热性病症。

综上所述，女性食用活珠子可以获得多种健康益处。当然，在食用过程中需要注意卫生和安全，选择新鲜的贝类食物，并适量搭配其他食材，以达到更好的食疗效果。