桑葚干是一种营养丰富、口感独特的食材，常用于泡茶或者泡水饮用。但是，对于每天应该泡多少克桑葚干却是一个经常被问到的问题。

首先，需要了解桑葚干的功效和作用。桑葚干富含多种维生素和矿物质，能够帮助增强免疫力、预防感冒、降低血糖、改善睡眠等等。但是，因为桑葚干也含有一定的糖分，所以过量食用也可能会导致血糖升高等问题。

那么，每天泡多少克桑葚干才是合适的呢？一般来说，建议每次泡水用的桑葚干量在10克左右为宜。这样既能够保证桑葚干的功效，又不会过量导致不良反应。如果需要更浓郁的口感，也可以适当增加桑葚干的用量，但是不要超过20克。

需要注意的是，不同的人群具有不同的食用需求。比如，糖尿病患者需要控制糖分摄入，因此不宜过量食用桑葚干。而孕妇和儿童则需要根据自身情况来确定适当的食用量。

总之，每天泡水用的桑葚干量应该在10克左右为宜，适当增加也可以，但是不要超过20克。同时，需要根据自身情况和健康状况来确定食用量，以充分发挥桑葚干的功效和作用。