现在的笔记本电脑大多都自带音频输出接口，用户可以将耳机或者音箱等外部音频设备插入笔记本的音频输出接口，来获得更好的音频体验。然而，有时候，当我们将耳机插入笔记本电脑的音频输出接口时，发现声音仍然从笔记本电脑的内置音响中出来，这该怎么办呢？

这种情况通常是由于笔记本电脑的音频设置出现了问题，导致耳机没有被正确地识别。为了解决这个问题，我们需要进行以下操作：

首先，我们需要确保耳机插入笔记本电脑的音频输出接口是稳固的，并且插口没有灰尘或脏污。如果插口脏污，可以使用棉签或者吹风机清理。

其次，我们需要检查一下笔记本电脑的音频设置。打开控制面板，找到声音设置选项。在这里，我们应该能够看到音频输出设备的选项。如果耳机没有被正确地识别，我们需要手动选择耳机作为音频输出设备。

最后，我们需要检查一下音量设置。有时候，耳机的音量可能被调低了，导致听不到声音。我们可以通过音量调节按钮或者在音频设置中调整音量。

总之，如果笔记本电脑插上耳机还外放，我们应该首先检查插口是否稳固，然后检查音频设置和音量设置。通过这些简单的步骤，我们应该能够快速解决这个问题，获得更好的音频体验。