跑步是一项非常好的运动方式，而200米是短跑中的一项重要赛事。在跑200米中，技巧是非常重要的。以下是几种跑200米的技巧：

首先，起跑时要注意力量的平衡。要将身体重心集中在脚掌上，双臂伸直，手掌放松，膝盖弯曲。在开始时，要尽力用脚掌推动身体向前。

其次，要注意步频和步幅的平衡。在跑200米时，步幅和步频都非常重要。步幅过大会浪费体力，而步幅过小则会影响速度。同时，步幅和步频要保持平衡，以便更好地保持速度。

第三，要注意节奏的掌握。在跑200米时，要尽可能地保持稳定的节奏。一开始时可以稍微加快速度，但是要保持足够的体力，以便在接近终点时能够加速。

最后，要注意呼吸的控制。在跑200米时，呼吸是非常重要的。要尽可能地保持深呼吸，以便更好地供给身体所需的氧气。

总之，跑200米需要多次的练习和技巧的掌握。通过以上几种技巧的实践，我们可以更好地掌握跑200米的技巧，提高自己的速度和成绩。