如果您是一位残疾人士，想要寻找一份工作，那么您可以通过联系当地的残疾人联合会（残联）来获得帮助。以下是一些具体的步骤，帮助您联系残联找到工作人员。

第一步，了解当地的残联联系方式。您可以通过搜索互联网或咨询身边的人来获取相关信息。一般来说，残联会在当地政府机构或社区服务中心设立办公室，您可以前往办公室获取联系方式。

第二步，与残联联系。您可以通过电话、电子邮件或亲自前往办公室与残联联系。向他们说明您的情况，表达您想要寻找工作的愿望。残联的工作人员将会给您提供帮助和建议。

第三步，提供必要的信息。残联的工作人员需要了解您的个人情况、技能和工作经验，以便为您提供最合适的工作机会。您应该准备好您的个人简历、身份证件、残疾证明等必要的文件。

第四步，与残联的工作人员合作。残联的工作人员将会帮助您寻找合适的工作机会，并与雇主沟通，为您争取更好的工作条件。您需要积极与他们合作，及时提供所需的信息和文件，以便顺利找到工作。

总之，联系当地的残联是寻找工作的一种有效途径。通过积极与残联的工作人员合作，您可以找到最适合自己的工作机会，实现自我价值和社会贡献。