清洁面膜是很多人日常护肤的必备品之一。但是，关于清洁面膜的敷用时间，很多人存在疑惑。到底应该一次敷多久呢？

首先，清洁面膜的作用是深层清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢和老化角质。因此，敷用时间过短，可能无法达到清洁的效果；而敷用时间过长，可能会对皮肤造成过度刺激，导致皮肤问题。

一般来说，清洁面膜的敷用时间不宜超过15分钟。对于敏感肌肤，建议缩短敷用时间，控制在5-10分钟左右。而对于油性皮肤，可以适当延长敷用时间，但也不宜超过20分钟。

此外，敷用时间的长短也要考虑面膜的成分和皮肤状态。如果面膜含有强烈的刺激成分，如酒精、果酸等，敷用时间应缩短；如果皮肤已经受到刺激或有明显的不适感，应立即停止使用面膜。

总之，清洁面膜的敷用时间要根据自己的皮肤情况和面膜的成分来决定，并严格控制在15分钟以内。只有正确使用清洁面膜，才能达到最佳的清洁效果，让皮肤更健康、更美丽。