隔离和防晒霜是我们日常护肤中必不可少的两个步骤，它们的顺序排列也是非常重要的。

首先，我们需要先涂抹隔离霜。隔离霜的主要作用是隔离空气中的污染物和紫外线，还可以防止彩妆对肌肤的刺激。在护肤的第一步使用隔离霜，可以有效地保护皮肤，防止外界的伤害。

接下来是防晒霜的使用。防晒霜可以有效地阻挡紫外线的侵害，防止皮肤晒伤和衰老。在使用防晒霜时，我们需要注意选择适合自己肤质的产品，并且要均匀地涂抹在脸部和身体各个部位。

在使用隔离霜和防晒霜时，需要注意它们的顺序。一般来说，我们需要先使用隔离霜，再使用防晒霜。这是因为隔离霜的主要作用是隔离空气中的污染物和彩妆，如果我们先使用防晒霜，就会阻挡隔离霜的作用，影响护肤效果。

总之，在我们的日常护肤中，隔离霜和防晒霜都是非常重要的步骤。正确的使用顺序可以更好地保护我们的皮肤，让我们拥有健康、美丽的肌肤。