每个人都有自己的心事和情感，有时候我们会感到没有安全感，这种感觉就像是一座高墙，让我们无法自由地呼吸和生活。

当我们感到没有安全感的时候，心情会变得沉重和不安。我们会感到害怕和焦虑，担心自己的生活和未来会受到威胁。我们会变得敏感和易怒，因为我们担心在这个世界上没有一个真正的安全港湾。

然而，我们必须学会面对这种情况，找到一种方法来应对自己的内心。我们需要坚定自己的信念，相信自己能够克服一切困难和挑战。我们需要找到一些能够帮助我们放松和平静的方法，比如冥想、瑜伽、阅读等等。

我们也需要学会与他人交流，分享自己的感受和心情。当我们与他人分享自己的感受时，我们会发现世界上还有很多人都有和我们一样的心情和困扰。我们可以通过与他人交流来获得支持、理解和帮助，这样我们就不会感到孤单和无助。

最重要的是，我们需要相信自己，相信我们能够面对一切挑战和困难。我们需要相信自己的能力和价值，这样我们才能够在这个世界上找到自己的位置和意义。当我们相信自己的时候，我们就会拥有真正的内心安全感，无论发生什么事情，我们都能够坚定地面对。