鞋子是我们日常生活中不可或缺的物品，但是有时候我们会遇到鞋子大了的问题。这时候，很多人会考虑在鞋后跟处贴上一些小垫子或者贴纸，来解决鞋子大的问题。但是，这样做真的有用吗？

首先，我们需要了解一下鞋子大的原因。鞋子大了可能是因为我们买的时候尺码选择不当，也可能是因为我们的脚型和鞋子设计不匹配。如果是因为尺码选择不当，那么在鞋后跟处贴上小垫子或贴纸是没有什么效果的。因为鞋子的大小问题不仅仅体现在鞋后跟处，还有鞋头、鞋宽等。所以，这种情况下，最好的解决办法是重新选择合适的鞋子尺码。

如果是因为脚型和鞋子设计不匹配，那么在鞋后跟处贴上小垫子或贴纸确实可以起到一定的作用。这种情况下，我们可以选择一些专门为此设计的鞋垫或者跟垫，它们可以有效地填充鞋后跟处的空隙，增加鞋子的摩擦力，从而减少鞋子滑脱的情况。

但是，需要注意的是，这种方法只能起到暂时的减轻鞋子大的问题的作用，并不能解决根本问题。如果我们长期穿着不合适的鞋子，会对我们的脚部造成伤害，甚至导致一些严重的足部问题。所以，我们还是应该尽量选择合适的鞋子尺码，并且在购买鞋子时要注意鞋子的设计是否适合我们的脚型。

综上所述，鞋后跟贴虽然在一定程度上可以减轻鞋子大的问题，但并不能从根本上解决问题。我们还是应该尽量选择合适的鞋子尺码，保护我们的脚部健康。