夏天来了，气温越来越高，宝宝们的睡眠也受到了影响。很多家长会选择开空调来给宝宝创造一个舒适的睡眠环境。那么，夏天宝宝睡觉应该开多少度的空调，调节什么风速呢？

首先，宝宝睡觉的房间温度应该控制在适宜的范围内，一般来说，室温在 24℃ 左右为宜。空调温度设置过低或过高都会影响宝宝的睡眠质量。如果室温太低，容易导致宝宝感冒或呼吸道感染；如果室温太高，宝宝容易出汗，不舒适，影响睡眠。

其次，空调的风速也需要注意。夏天空调一般有高、中、低三档风速，建议选择中档或低档风速。高档风速会使宝宝感到过于寒冷，容易引起风寒感冒。同时，不要让空调直接对着宝宝吹，否则容易引起宝宝的不适。

最后，需要注意的是，宝宝睡觉时不要让空调开得过久，建议每次开空调后，室内温度达到适宜范围后，及时关闭空调。过度依赖空调或者开了太久，不利于宝宝的免疫力和身体健康。

总之，夏天宝宝睡觉空调的温度和风速需要根据宝宝的实际情况来调节，保持适宜的室温和舒适的睡眠环境，有益于宝宝健康成长。