毛栗子怎么煮好吃简单
来源 :华课网校 2023-09-29 03:06:06
中毛栗子是秋季的一种常见食材,它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪和多种维生素,是一种营养丰富的食物。下面介绍一种简单又好吃的毛栗子煮法。
首先,将毛栗子洗净,用刀在栗子上切一个小口,这样可以避免毛栗子在煮的过程中炸裂。然后将毛栗子放入一锅开水中,加入适量的盐,煮10-15分钟,直到毛栗子煮熟。
接着,将煮好的毛栗子捞出,放入冷水中浸泡5分钟,这样毛栗子的皮易于剥离。用手轻轻一捏,毛栗子的皮就轻松脱落了。如果有顽固的皮不易剥离,可以再用刀轻轻地切一下。
最后,将剥好皮的毛栗子放入锅中,加入适量的蜂蜜或糖,炒熟即可。这样做出来的毛栗子味道鲜甜可口,营养丰富,是一道不错的秋季美食。
总之,煮毛栗子并不难,只需简单的几个步骤就可以做出美味的毛栗子。不妨试试这个方法,品尝秋天的美味。
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