入耳式耳机是我们日常生活中经常使用的一种耳机类型，其小巧便携、音质优良的特点深受广大用户的青睐。然而，在使用入耳式耳机时，我们有时会遇到耳机出现杂音滋滋的情况，这不仅会影响我们的听觉体验，还会对我们的健康造成一定的威胁。那么，当入耳式耳机出现杂音滋滋的情况时，我们应该怎么办呢？

首先，我们需要检查耳机是否插入正确。有些用户在使用入耳式耳机时，可能没有将耳机插入到耳道中，或者插入不够深，这会导致耳机出现杂音。因此，我们需要将耳机插入到耳道中，确保耳机与耳壳贴合紧密，这样可以有效降低杂音的出现。

其次，我们需要检查耳机的线材是否有断裂或者损坏。有时候，耳机的线材会因为频繁弯曲、拉扯等原因而出现损坏，这会导致耳机出现杂音。因此，我们需要检查耳机线材的连接处是否松动或者有明显的断裂，如果有，需要及时更换或者修复。

此外，我们还需要清洁耳机的耳塞部分。由于长时间使用或者没有及时清洁，耳机的耳塞部分可能会被灰尘或者污垢覆盖，这会影响耳机的音质，甚至导致耳机出现杂音。因此，我们需要将耳机的耳塞部分取下，用清水或者酒精进行清洗和消毒，确保耳机的耳塞部分干净卫生。

最后，如果以上方法都无法解决耳机杂音的问题，我们可以考虑更换一副新的耳机。有时候，耳机的质量和使用寿命也会影响其音质和使用效果，如果耳机已经使用过久或者质量不佳，建议及时更换。

总之，在使用入耳式耳机时，我们需要注意日常的保养和维护，避免出现耳机杂音的情况。如果耳机出现杂音，可以先从以上几个方面进行排查和解决，确保我们的听觉体验更加舒适和健康。