分手对于女生来说是一件非常痛苦的事情，但是随着时间的推移，女生会逐渐恢复过来。通常情况下，女生走出分手阴影需要经历三个阶段：

第一阶段：伤心难过

分手后的女生通常会感到非常伤心和难过。她们会想起和前男友在一起的点点滴滴，回忆曾经的欢笑和甜蜜。在这个阶段，女生需要充分地表达自己的情感，哭泣和宣泄自己的不满和伤痛，以便缓解内心的压力和情感。

第二阶段：接受事实

在经历了一段时间的伤心难过之后，女生会逐渐开始接受分手的事实。她们会开始正视自己的情感状况，认识到自己需要向前看，开始重新审视自己的生活和未来。在这个阶段，女生需要更多的积极心态，寻找到自己的价值和意义，重新规划自己的生活和未来。

第三阶段：重建自我

在逐渐接受分手的事实后，女生会开始重建自我。她们会开始积极地寻找自己的兴趣爱好，加强自身的能力和素质，寻找新的朋友和社交圈。在这个阶段，女生需要更多的自信和勇气，开始面对生活的挑战和机遇，建立自己的新生活和未来。

总之，女生走出分手阴影需要经历三个阶段：伤心难过、接受事实和重建自我。在这个过程中，女生需要充分表达自己的情感，积极寻找自己的价值和意义，以及建立自己的新生活和未来。