随着智能手机的普及，我们越来越依赖手机来看视频。但是，很多人发现当他们看视频时，手机会变得很热。那么，看视频手机发热正常吗？是什么原因导致手机发热呢？

首先，我们需要明确一点，看视频手机发热是正常的。这是因为在观看视频时，手机会不断地运行CPU和GPU来处理视频数据，同时还会使用无线网络连接，这些都会导致手机的电量消耗和发热。因此，当我们观看视频时，手机的发热是无可避免的。

但是，如果手机发热过度或时间过长，就需要引起注意了。这可能是因为手机内部散热不良，或者使用的是低质量的充电器，这些都会导致手机过度发热。此时，我们需要及时停止使用手机并让手机降温。

那么，如何避免手机过度发热呢？首先，我们应该选择质量好的充电器来为手机充电。其次，我们应该避免在高温环境中使用手机，因为高温会使手机发热更加严重。另外，我们还可以使用散热器或外接风扇来帮助手机散热。

总之，看视频手机发热是正常的，但是过度发热需要引起我们的注意。我们应该选择质量好的充电器，避免在高温环境中使用手机，并使用散热器或外接风扇来帮助手机散热。这样，我们才能更加安全地使用手机观看视频。