自种蔬菜是越来越流行的一种生活方式，但是很多人都不知道该用什么肥料来保证蔬菜的生长和品质。下面我们来详细介绍一下自种蔬菜用什么肥料。

首先，我们需要知道什么是有机肥料和化学肥料。有机肥料是指从动植物及其排泄物中提取的肥料，如鸡粪、牛粪等，它们含有丰富的有机质和微量元素，能够提高土壤的肥力和水分保持能力，改善土壤结构，有利于蔬菜的生长。而化学肥料则是人工合成的肥料，它们含有高浓度的氮、磷、钾元素，能够快速提高土壤的肥力和蔬菜的生长速度，但是也容易造成土壤的酸化和污染。

那么自种蔬菜应该用哪种肥料呢？我们建议使用有机肥料。因为有机肥料不仅能够提高土壤的肥力，还能够改善土壤结构，增加土壤的微生物活动性，有利于蔬菜的营养吸收和健康生长。同时，有机肥料还能够保持土壤的水分，减少灌溉次数，节约水资源。另外，有机肥料对环境的污染也较小，更加安全环保。

在选择有机肥料时，我们可以选择市场上的有机肥料产品，也可以自己制作有机肥料。自制有机肥料可以利用家庭厨余垃圾、落叶、草木等有机物质，通过堆肥、发酵等过程制成。这样不仅能够充分利用废弃物资源，还能够制作出高品质的有机肥料，更加健康环保。

总之，自种蔬菜用有机肥料是一个更加健康、环保、可持续的选择。希望大家能够重视有机肥料的作用，为自己的蔬菜生长提供更加优质的营养。