变速箱油是汽车重要的润滑剂之一，它能够保证变速箱内部零部件的正常运转，提高变速箱的寿命。但是，随着时间的推移和使用频率的增加，变速箱油会逐渐污染，其性能也会逐渐下降，这就需要更换变速箱油。

那么，变速箱油到底需要更换吗？答案是肯定的。根据汽车厂家的建议，变速箱油一般需要在每个20,000公里或者2年的时间内更换一次，但是具体的更换周期还要根据车辆的使用情况和变速箱油的质量来确定。如果车辆的使用频率较高或者在高温环境下使用，那么变速箱油的更换周期就需要缩短。

更换变速箱油的好处是显而易见的。首先，它能够保证变速箱内部零部件的正常运转，提高变速箱的寿命；其次，更换变速箱油可以清除变速箱内部的杂质和污垢，保证变速箱内部的清洁；再次，更换变速箱油可以提高变速箱的换挡平稳性，减少换挡的噪音和震动。

总之，变速箱油是汽车重要的润滑剂之一，需要定期更换以保证汽车的正常运转和延长汽车的使用寿命。如果您不确定何时更换变速箱油，建议咨询专业的汽车保养机构或者汽车厂家。