对于缺乏安全感的女孩来说，建立安全感是非常重要的。以下是一些方法可以帮助她们建立内在的安全感：

1. 建立自我认可

让女孩明白自己的价值和优点，帮助她们了解自己的地位和能力。这可以通过鼓励她们尝试新事物、赞美她们的成就和提供支持来实现。

2. 提供支持

在女孩需要帮助或支持时，尽量给予她们支持和鼓励。这可以让她们感到自己不是孤单的，有人在她们身边支持和关心她们。

3. 建立安全的环境

为女孩提供一个安全的环境，让她们感到自己受到保护和关爱。这可以通过提供一个稳定的家庭环境、建立信任和支持她们的决定来实现。

4. 帮助她们建立自信

通过培养女孩的自信心，让她们学会自我保护和表达自己的意见。这可以通过鼓励她们参加社交活动、参与公共演讲和提供机会让她们展示自己的才能来实现。

总之，建立安全感需要时间和耐心。通过提供支持、建立信任和鼓励女孩尝试新事物，可以让她们逐渐建立内在的安全感。