正能量是一种积极向上的力量，它可以带给人们无限的力量和勇气，让我们更加自信、坚定。在我们的日常生活中，我们可以通过许多方法来传递正能量，比如说微笑、鼓励、支持等等，这些都是让我们变得更加积极的方式。

有一句成语，叫做“以正视听”，它的意思是指我们要听取正面的声音，避免受到负面的影响。当我们遇到一些挑战和困难时，我们不能被消极的情绪所打败，而是要坚定自己，积极面对，并寻找解决问题的方法。

“以正视听”的精神，也可以应用于我们的人际关系中。我们应该以正面的态度去对待身边的人，培养友好的关系，让彼此感到温暖和支持。这样不仅可以让自己心情愉悦，也可以为身边的人带来正能量和幸福感。

总之，“以正视听”这句成语，传递的是一种积极向上、充满正能量的精神。只要我们能够时刻保持这种精神，就能够在生活中不断地成长和进步，让自己更加强大和有力量。