牛奶和可乐雪碧都是我们生活中常见的饮料，但它们的饮用时间有所不同。那么，喝了牛奶多久可以喝可乐雪碧呢？

首先，我们需要了解牛奶和可乐雪碧这两种饮料的特点。牛奶富含钙、蛋白质和维生素D等营养成分，对于身体的生长发育和骨骼健康具有重要的作用；而可乐雪碧则是含有大量的咖啡因、糖分和酸性物质的碳酸饮料，过量饮用会对身体造成负面影响。

所以，一般来说，建议在喝完牛奶后等待30分钟到1小时左右再饮用可乐雪碧。这是因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙等成分，饮用后会在胃里形成一层薄膜，可以保护胃黏膜不受到可乐雪碧的刺激。

此外，还需要注意的是，如果你正在进行体育锻炼或剧烈运动后，最好不要立即饮用可乐雪碧。因为此时身体处于高代谢状态，饮用可乐雪碧容易引起胃肠不适甚至引起腹泻。

总之，喝了牛奶后建议等待30分钟到1小时左右再饮用可乐雪碧，这样可以保护身体健康。同时，我们也应该注意控制可乐雪碧的饮用量，以免对身体造成不良影响。