百词斩打卡，是很多人提高英语水平的重要途径。每天坚持打卡，不仅可以积累词汇，还能锻炼英语听说读写的能力。但如果一天没有打卡，会发生什么呢？

首先，断掉一天的打卡会打乱原本良好的学习习惯。习惯是形成的，但也很容易被打破。断掉一天的打卡，很可能会导致一个恶性循环：隔天再打卡的时候，可能会出现拖延、懒惰等不良心态，从而影响到后续的学习。

其次，断掉一天的打卡还会浪费之前的努力。百词斩打卡的过程，不仅仅是积累词汇，更是一个全面提升英语能力的过程。如果一天没有打卡，那么之前的学习成果可能会有所遗忘，从而浪费掉之前的努力。

最后，断掉一天的打卡会影响到自己的学习进度。百词斩打卡是一个系统性的学习过程，每天的任务都是有计划、有目的的。如果一天没有打卡，那么后续的学习任务就需要加快进度，才能保证按时完成。

总之，百词斩打卡如果断了一天，会对自己的学习产生负面影响。因此，要时刻保持学习的习惯和动力，坚持每天打卡，才能不断提高自己的英语水平。