变食真言是一种流传于中国和日本的佛教咒语，据传能够让人摆脱肉食的诱惑，从而达到清净身心的境界。然而，由于其发音比较特殊，很多人都不太清楚应该如何正确地读出这个咒语。今天，我们就来学习一下变食真言的正确读音和视频。

首先，让我们来了解一下变食真言的拼音：Om mani padme hum。这个咒语的发音比较复杂，需要注意的是，其中的“Om”、“man”、“pad”和“hum”都要分别发出不同的音调。具体来说：

- “Om”要发出一种深沉而有力的音调，类似于“唵”的音。

- “mani”要发出一个平稳而稳重的音调，注意不要把“man”和“ni”分别读成两个音节。

- “padme”要发出一个轻柔、优美的音调，类似于“帕德美”的音。

- “hum”要发出一个高亢、气势磅礴的音调，类似于“呼姆”的音。

总体来说，变食真言的发音需要有一种内敛而有力的感觉，同时要注意每个音节之间的连贯性和流畅度。

除了掌握正确的发音之外，我们还可以通过观看视频来更好地学习变食真言的正确发音。在网上可以搜索到很多关于变食真言的视频，这些视频中会有专业的佛教学者或者僧人示范变食真言的正确发音，同时还会配合相应的手印和图像，帮助我们更好地理解和记忆这个咒语。

总之，要想学好变食真言，正确的发音是非常重要的。我们可以通过掌握拼音和观看视频来学习和练习，希望大家都能够掌握这个咒语的正确发音，并从中获得身心的净化和提升。