玻璃胶是一种常见的粘合剂，但是如果不小心将其粘在手上，就会让人感到非常不舒服。下面介绍几种有效的去除玻璃胶的方法。

1. 使用热水法。将手放入温水中浸泡数分钟，然后用力擦拭玻璃胶，可使其逐渐软化并剥离。

2. 使用醋法。将一小碗白醋倒入水中，将手浸泡在醋水中5-10分钟，然后用力擦拭玻璃胶，可使其逐渐松动并脱落。

3. 使用牙膏法。将适量牙膏涂抹在玻璃胶上，然后用力揉搓，可使其逐渐剥离。

4. 使用酒精法。将适量酒精涂抹在玻璃胶上，然后用力揉搓，可使其逐渐松动并脱落。

无论使用哪种方法，都需要注意不要过度用力，以免划伤皮肤。如果没有成功去除玻璃胶，建议去医院寻求专业的帮助。