呼吸暂停是指在睡眠过程中出现的呼吸停止，持续时间长短不一。这种现象通常与睡眠呼吸暂停综合症（Sleep Apnea Syndrome，SAS）有关。SAS是一种常见的睡眠障碍症状，其症状包括在睡眠过程中反复出现的呼吸暂停、打呼噜、嗜睡等。

呼吸暂停的出现会导致人体缺氧，严重时可能会影响心脏、肝脏、肺部等多个器官的功能，也会危及生命。此外，长期的呼吸暂停还会对睡眠质量造成影响，导致白天疲劳、注意力不集中等问题。

SAS的治疗主要包括睡眠呼吸机疗法、药物治疗、手术治疗等。其中，睡眠呼吸机疗法是最常用的治疗方法。它通过给予患者自动调节的气流来保持呼吸正常，缓解症状。药物治疗则主要用于缓解症状和改善睡眠质量，但并不能治愈病症。手术治疗则一般用于病情较严重、其他治疗无效的情况下。

总之，呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍症状，需要及时治疗。如果出现呼吸暂停的症状，应及时就医，在医生的指导下进行有效的治疗。同时，平时还应注意保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳、过度饮食等不良生活习惯，有助于预防和缓解呼吸暂停的发生。