马拉松是一项极具挑战性的长跑运动，它的标准全程距离是42.195公里。这个数字源于古代希腊的传说，据说跑步信使费吕西斯在将胜利消息传递给雅典城后，因为体力不支而倒下去，他所跑的路程就是如今的马拉松全程。

马拉松运动在现代得到了广泛的发展和普及，成为了世界各地的长跑爱好者们追求挑战自我的目标。马拉松全程的距离需要选手们具备足够的体力和耐力，才能顺利完成比赛。通常情况下，选手们需要在限定时间内完成这段距离，以达到比赛的最终目标。

随着马拉松运动的发展，现在已经有许多不同类型的马拉松比赛，包括越野马拉松、城市马拉松、山地马拉松等等。不同类型的比赛路程可能会有所不同，但马拉松全程的标准距离始终保持不变，即42.195公里。

对于长跑爱好者们来说，参加马拉松比赛是一项充满挑战和激情的体验。无论是初学者还是专业选手，他们都需要克服自我，发挥出最好的实力，才能够跑完这段全程距离。因此，马拉松全程的42.195公里也成为了长跑运动中的一道经典里程碑，代表着坚持、奋斗和勇气的象征。