每个人的发量不同，有些人发量多，有些人发量少。对于发量多的人来说，卷发可能是一个比较棘手的问题。因为发量多的头发本身就比较重，而卷发又会让头发看起来更加蓬松，更加难以控制。所以，如果你是发量多的人，想要改善卷发问题，就需要采取一些措施。

第一，减少洗发次数。发量多的人本身就容易出油，如果每天洗头发，会让头发更加干燥，更加难以控制。所以，建议一周洗头发2-3次，这样可以让头发保持一定的油脂，更加容易造型。

第二，选择合适的洗发产品。对于发量多的人来说，选择合适的洗发产品非常重要。建议选择清洁力强，但不会使头发过于干燥的洗发产品。在选择护发素的时候，可以选择一些具有保湿功效的产品，这样可以让头发更加柔顺，更加容易造型。

第三，使用卷发棒。如果你想让自己的头发卷起来，可以选择一些比较好的卷发棒。在使用卷发棒的时候，可以使用一些保护发丝的产品，比如说卷发定型水或者卷发喷雾。这样可以让头发更加容易卷起来，而且还可以保护头发不受热损伤。

第四，选择合适的发型。对于发量多的人来说，选择合适的发型非常重要。建议选择一些比较简单的发型，比如说直发或者自然卷发。这样可以让头发看起来更加自然，也更加容易打理。

总之，如果你是发量多的人，想要改善卷发问题，就需要采取一些措施。通过减少洗发次数，选择合适的洗发产品，使用卷发棒，以及选择合适的发型，可以让头发更加容易打理，更加漂亮。