在炎炎夏日，防晒霜成为了很多人不可缺少的护肤品。但是，很多人不知道应该涂哪一层防晒霜才能达到最好的防晒效果呢？

其实，涂防晒霜的顺序很重要。正确的步骤是先涂护肤品，然后再涂防晒霜。这是因为护肤品可以提供保湿和修复肌肤的功效，有利于维持肌肤的健康状态。而防晒霜则可以阻挡紫外线的伤害，保护肌肤免受晒伤和皮肤癌的侵害。

另外，正确的涂抹方法也很重要。一般来说，涂防晒霜应该是在洗脸后，等到护肤品完全被肌肤吸收后再涂。将防晒霜挤在手心，然后均匀涂抹在面部、颈部和手臂等暴露在阳光下的部位。在涂抹防晒霜时，要按摩至吸收为止，以确保防晒霜能够充分发挥作用。

最后，要注意防晒霜的SPF值和PA值。SPF值越高，可以防止更多的UVB辐射，而PA值则是防止UVA辐射的指标。因此，选择适合自己肤质和需要的防晒霜是很重要的。

总之，正确的涂抹顺序和方法，以及选择适合自己的防晒霜，能够更好地保护肌肤免受紫外线的伤害。