油甘果是一种常见的中药材，它被广泛用于治疗便秘等消化系统问题。油甘果的主要成分是大量的脂肪酸和蛋白质，这些成分可以促进肠道蠕动，从而减轻便秘症状。

油甘果的使用方法很简单，一般是将其磨成粉末或者煮成汤，然后饮用。另外，油甘果还可以搭配其他中药材一起使用，如枸杞子、芡实等，以增强通便效果。

研究表明，油甘果具有明显的通便功效，可以改善便秘症状，促进肠道蠕动。此外，油甘果还具有抗菌、抗炎、降血脂等多种作用，对身体健康有很好的保健作用。

但是需要注意的是，油甘果并非所有人都适合食用，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等体质较弱的人群应谨慎使用。此外，油甘果的用量也需要根据个人情况来确定，不可过量使用，以免引起不良反应。

综上所述，油甘果具有良好的通便功效，可以帮助缓解便秘症状，但使用时需要注意适量、合理搭配，以确保身体健康。