随着城市化进程的加速，住宅楼越来越多，但随之而来的噪音扰民问题也日益突出。为了保证居民的生活质量，我们需要采取有效措施阻隔楼下噪音。

首先，我们可以从装修入手。在装修时，选择隔音效果好的楼板、墙板和门窗，这样可以有效隔绝楼下噪音的传递。另外，可以在地板和墙面上铺设隔音材料，如隔音毡、隔音板等。

其次，我们可以从家具布置入手。在选择家具时，可以选择一些有隔音效果的家具，如软垫椅子、厚实沙发等。这些家具能够吸收和隔绝噪音，从而减少楼下噪音对居民的影响。

最后，我们可以从日常生活中注意些小细节。比如，在晚上尽量减少电视声音和音乐声的大小，不要在晚上洗衣机、洗碗机等家电，同时也要避免在半夜走动、踩踏等动作过大的行为。

总之，阻隔楼下噪音扰民问题需要我们采取多种措施，从装修、家具布置和日常生活入手，才能真正保证居民的生活质量。