水果捞酸奶已经成为了越来越多人的健康饮食选择，而超市里的酸奶更是深受大众喜爱。那么，水果捞酸奶和超市酸奶有什么区别呢？

首先，水果捞酸奶的配方相对来说更加自由。我们可以根据自己的口味和喜好来选择所需要的水果和酸奶，而且可以根据个人口感来自由调整比例。相比之下，超市里的酸奶就相对标准化了许多，口感和配方也相对固定，只能从品牌和口味上进行选择。

其次，水果捞酸奶含有的营养物质更丰富。水果本身就含有丰富的维生素和纤维素等营养物质，而酸奶则含有丰富的钙质和益生菌等营养物质。在水果捞酸奶中，这些营养物质可以相互补充，使得整体的营养价值更高。但是，超市里的酸奶则相对单一，虽然含有丰富的营养物质，但是不能和水果相互补充，让人们摄入到的营养更加丰富。

最后，水果捞酸奶和超市酸奶在制作方法上也有所不同。水果捞酸奶的制作相对简单，只需要将水果和酸奶混合即可。而超市酸奶则需要经过严格的生产工艺和发酵过程，才能制作出口感和营养丰富的产品。

综上所述，水果捞酸奶和超市酸奶虽然都是酸奶类产品，但是在配方、营养和制作方法上都有所不同。我们可以根据自己的需求和口味选择适合自己的产品。