眼睛是人体中最为重要的器官之一，也是我们日常学习、工作、生活的必备工具。然而，由于现代化的生活方式和高强度的学习压力，越来越多的人开始出现了近视的问题。为了保护我们的眼睛，预防近视，我们需要注意以下几点。

第一，保持正确的用眼姿势。长时间盯着电脑、手机等电子产品，容易导致眼睛疲劳、干涩，甚至引发近视。因此，我们要保持正确的用眼姿势，避免长时间低头或者熬夜看书。

第二，注意眼部卫生。经常清洗眼睛，保持眼部卫生，可以有效预防眼部感染。同时，我们还需要定期到医院进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。

第三，合理安排学习和生活时间。过度疲劳和缺乏锻炼也是近视的重要原因之一。因此，我们要合理安排学习和生活时间，适当进行体育锻炼，保证充足的睡眠时间。

第四，正确选择阅读距离和时间。在阅读书籍或者看电视时，我们应该选择适当的距离，避免过度用眼造成眼睛疲劳和近视。同时，要注意控制阅读时间，避免长时间连续阅读。

总之，爱护眼睛，预防近视是我们每个人的责任。只有我们合理地使用眼睛，保持良好的生活习惯，才能拥有一双健康明亮的眼睛。