步行是一种最为普遍的日常活动，对于身体健康有着很大的好处。在快节奏的生活中，我们往往忽略了步行的重要性。然而，步行的好处不仅在于锻炼身体，还可以享受自然风光和放松身心。那么，如果我们每天步行1小时，会走多少千米呢？

一般情况下，步行的速度在每小时4至6千米之间。因此，1小时步行大约可以走3至5千米。当然，具体的距离会受到很多因素的影响，比如人的身体状况、地形、气候等等。

如果我们想更加精确地计算自己的步行距离，可以借助智能手环或手机APP等工具进行测量。这些工具会记录我们步行的时间、路程、步数等数据，从而帮助我们更好地把握自己的身体状况和健康情况。

总之，步行是一种非常好的运动方式，不仅可以帮助我们保持健康，还可以增进我们对周围环境的认识和感悟。如果我们每天都能坚持步行1小时，不仅可以让身体更加健康，还可以让心情更加愉悦。